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绿豆粥的热量有多高（绿豆粥的热量）

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绿豆粥的热量有多高（绿豆粥的热量）

很多人对绿豆粥的热量有多高，绿豆粥的热量不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、红绿豆粥的热量(以100克可食部分计)是72大卡(301千焦)，单位热量较低。

2、每100克红绿豆粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

本文【绿豆粥的热量有多高（绿豆粥的热量）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。