这句梗的含义是，表示连自己心爱的人都无法帮助自己，那自己就无法被称为某个角色或身份的专家或行家。
这个梗起源于中华一番！刘昴星所说的一句对白，具体时间是在刘昴星的企业宣传活动中，发生了一起突发事件，他在紧急情况下不顾一切地在厨房工作，当他的助手提醒他去救自己心爱的人时，他回答了这句话。这个对白没有逻辑，因此被网友恶搞和吐槽。
要正确运用这个梗，在社交生活中可以用来戏谑自己或他人在一些场景下的无能为力，比如在工作中出了差错或遇到难题时，可以用这句话来表达一种自嘲的幽默。举个例子，当你帮助不了你的朋友解决问题时，你可以调侃自己说：“连自己心爱的人都救不了我，我还算什么高手！”或者替换成其他角色或身份的词语，如“连自己心爱的人都救不了我，我还算什么演员！”相关的梗还有“连自己心爱的人都救不了，我还算什么粉丝！”
